Buna, dragutilor, am ajuns si la a 6 a zi. Unde m-am gandit sa vorbim despre un subiect ce ar trebui sa ne intereseze in acest sezon. Acela fiind bazat pe ingrijirea si hidratarea tenului.
Inainte sa incep sa va prezint produsele pe care eu le folosesc, tin sa mentionez ca eu voi vorbii din propia experienta si din ce mai stiu, asa ca recomand sa consultati si un doctor daca avetii anumite probleme cu tenul ( spre ex acneea), deoarece fiecare avem tenul diferit, iar anumite produse ce functioneaza la mine pot sa nu functioneze la voi sau mai rau sa aiba reactii adverse.
Eu una am fost la sute de dermatologi pentru a ma ajuta sa scap de petele rosiatice ce raman in urma acneei, dar tot degeaba asa ca mi-am creat eu propia mea rutina.
Am sa incep cu recomandarile ce pot fi urmate oricum, care sa ne ajute sa avem chiar si un stil de viata mai sanatos.
Alimentatia:
Alimentatia sanatoasa joaca si ea un rol important in sanatatea organismului nostru, deoarece toate "proatiile" pe care le mancam se vad asupra pielii. Mai ales sucurile pe care le bem pot sa dauneze tenului si sa aduca la aparitia diefritelor probleme. Si ceea ce recomand in acest caz este sa ne creem noi un " regim" sanatos. Nu un regim ca sa slabim, ci unul bazat pe mancare mai sanatoasa, poate gatita in casa cu alimente sanatoase precum cele cumparate de la comerciantii din piete sau poate chiar din curtea unor bunici, poate chiar curtea voastra personala. Si cel mai important sa ne hidratam si sa bem necesarul de apa pe zi. Stiu ca pare banal sau stupid dar lucrurle astea chiar se vad asupra pieli noastre. Si acum sper sa nu intelegeti ca zic ca nu e bine sa mai bem sucuri sau sa mancam anumite lucruri, ceea ce vreau sa zic este ca ar fi bine sa le consumam cu moderatie si sa nu abuzam.
Stresul si oboseala:
Si acestea ne pot influenta foarte tare sanatatea pielii noastre.
De ce?
Simplu, pentru ca un mediu de viata stresant cu ore de somn nedormite se aduna si pot creea aparitia ridurilor sau a unui ten ce imbatraneste mai repede. Si cum nu ne dormi asta va recomand sa incercati macar sa atingeti un minim de 7 ore de som desi sanatos ar fi sa dormim 8 ore, iar aceste ore ar fi bine sa le dormim noapte, deoarece atunci organsimul se odihneste cel mai bine. Si sa incercam sa evitam stresul cat e posibil. Si sa nu ne mai stresam din toate lucrurile minore, deoarece cu liniste si cu calm le vom rezolva pe toate.
Curatarea tenului:
Inainte sa incep spalarea tenului ma demachiez asta daca am fost machiata, si eu folosesc apa micelara de la Garnier ( cea cu capacul roz), abia dupa incep prin a curata tenul foarte bine cu un gel de curatare sau ceea ce folosesc eu este sapunul lichid de bebelusi, pentru ca are un PH neutru bun pentru orice tip de piele, de altfel bun pentru orice, si curata foarte bine si pe langa asta si hidrateaza. Cel pe care il folosesc eu este de la Dove.
Toner:
Urmatorul meu pas este tonerul, atat seara cat si dimineata, pentru a curata si mai bine tenul si pentru ai oferi o baza pentru urmatorii pasi. Cateva tonere ce le-am folosit a fost cel de la The Ordinary, The Body Shop ( fiind si preferatul meu), iar acum seara il folosescpe cel de la Revox si dimineata tot de la ei doar ca fiind un alt tore ( spray), pentru ca se absoarbe mai repde.
( acesta este cel pe care il folosesc in timpul zilei)
Seruri:
Eu folosesc Acidul Hialuronic de a The Ordinary in mod normal da acum am ales sa il incercsi pe cel de la Revox. Si ca in cazul tonerului si pe acesta il folosesc atat dimineata cat si seara, dimineata mai utilizez si serul cu Niacinamide de la The Ordinary ( il am si pe cel de la Revox). Acidul Hialuronic imi hidrateaza tenul si il ajuta sa isi pastreze vitalitatea si tineretea, iar Niacinamide ar trebuii sa imi reduca acel efect de punctulete rosii ramase dupa cosuri, practic sa corecteze.
Creme:
{ CREMA DE OCHII}
Urmatorul pas pe care il fac este sa utilizez crema de ochii, cea de la Revox, pentru a hidrata zona si incetinirea aparitiei ridurilor fine de sub ochii, aceasta crema o utilizez si pe timp de zi inainte sa imi aplic baza de machiaj pentru ochi.
{ CREMA DE FATA}
Crema pe care eu o utilizez este tot de la Revox, si eu o folosesc pentru am-i hidrata tenul si o utilizez doar seara, rareori inainte sa ma machiez, mai mult daca simt nevoia de o hidratare mai profunda.
{ CREMA DE ZI}
Crema ce o folosesc pe timp de zi in sezonul rece este aceasta de la The Ordinary, ce contine si putin SPF, si o utilizez si pe post de baza de machiaj in zilele in care nu am nevoie de rezistenta prea mare.
{ CREMA DE COSURI}
Crema de cosuri pe care o folosesc tot timpul cand imi apare cate o bubita este acesata de la Gerovital. Acesata crema face parte dintr-o gama ce contine si Cleanser, crema de fata si plasturi ce se pun pe cosuri ( de altfel si ei sunt foarte buni). Toata gama in sine e foarte buna mai ales in sezonul rece si crema asta face minuni pentru mine.
Acestea sunt produsele pe care le utilizez eu in acesata perioada, ce tin sa mai recomand sunt produsele de la The Body Shop, care sunt divine si au si un miros fabulos si de loc chimicalos, si ce mai apreciez la ei este faptul ca nu testeaza pe animale.
A venit si timpul sa deschidem calendarele advent si sa vedem ce am primit azi.
Azi vom incepe cu cel de la Nivea:
La care am primit un mini gel de dusi ce ar trebii sa fie foarte util in calatorii:
Sper ca v-a placut ce am pregatit pentru azi si ca l-ati gasit util si practic si ma bucur daca va ajuta ceva din ce am zis eu azi.
Va pup si va imbratisez cu drag si noi ne revedem maine cu un alt articol. Pana atunci ne auzim pe Instagram.😘
Comentarii
Trimiteți un comentariu